¿Qué pasa con el basket amateur? Protocolos de las federaciones de baloncesto
Las federaciones publican sus directrices de cara a la nueva temporada, que se avecina complicada por el coronavirus
España se prepara para nuevas medidas restrictivas tras el verano y ante el aumento de contagios por coronavirus, la pandemia que ha asolado el mundo en este 2020. Después del confinamiento de marzo, abril, mayo y junio, el regreso a las actividades habituales tras el descanso de julio y agosto supone un problema en cuanto a la exposición del coronavirus.
Es momento, por tanto, para que se tomen medidas. Así lo está haciendo ya el mundo del baloncesto. No sólo en las cotas más altas, en la élite y el profesionalismo (como la suspensión del Costa del Sol, el público reducido que se espera en la Supercopa Endesa, el formato de la Final Eight de la Champions League y otros), también en las categorías de formación y no profesionales que engloba la FEB pero cuyo mando está ahora en las comunidades autónomas y sus respectivas federaciones.
En los últimos días hemos podido ver los protocolos de actuación contra el coronavirus que se han publicado en Andalucía (consulta aquí), Aragón (consulta aquí), País Vasco (consulta aquí), Castilla y León (consulta aquí) o Comunidad Valenciana (consulta aquí). Resalta en el de la Comunidad de Madrid, que también está disponible para su consulta, por un detalle importante al hablar de un deporte y, en este caso, de contacto directo: el uso de la mascarilla en los entrenamientos (de momento, no especificado si en los partidos será así). Así lo resumen:
«La orden 920/2020 hace obligatorio el uso de mascarilla para realizar actividad física y deporte en la Comunidad de Madrid (salvo alguna excepción)»
· El deportista no está acostumbrado al uso de la mascarilla y con ella la respiración resulta un poco más compleja. Esto requiere cierta adaptación.
· Se debe elegir bien la mascarilla. Lo más importante para seleccionar una mascarilla para hacer deporte es que se nos ajuste bien a la cara.
«Debemos fijarnos en la rigidez de la tela: las mascarillas muy blandas y con textura fina, al coger aire con fuerza, se meten en la boca, resultando muy incómodas. Buscar una mascarilla deportiva que sea flexible, semirrígida y se adapte bien a nuestra cara. Que sea reutilizable y lavable. Debe tener tejido antibacteriano. Debemos fijarnos en el agarre: es preferible elegir mascarillas que se ajusten a la parte de atrás de las orejas en vez de a la cabeza. Resulta más sencillo el manejo en caso de necesidad, como por ejemplo, en la hidratación. No se debe en ningún caso utilizar mascarillas con válvula (las anti-solidarias). El uso de mascarilla deberá ir siempre asociado al seguimiento estricto de las medidas generales de higiene»
«El uso de mascarilla en el deporte necesita un periodo de adaptación. Al principio nos va a dificultar el entrenamiento. En las primeras sesiones debemos evitar ejercicios de alta intensidad y los cambios de ritmo. El entrenamiento debe ser ‘muy amable’ e ir avanzando la intensidad progresivamente. En las primeras sesiones de entrenamientos se deben aumentar los tiempos de descanso. Permitid descansar al deportista cuando lo considere necesario. La adaptación es muy personal»
«No podemos olvidarnos de hacer una buena hidratación. El deportista debe alejarse de las personas un metro y medio, quitarse parcialmente la mascarilla manejándola por el elástico, hacer la reposición que necesite, descansar y volver a la actividad física»
El uso de correcto de las mascarillas requiere las siguientes medidas:
· Lavarse las manos antes de ponerla.
· No tocar la mascarilla mientras se lleva puesta.
· Desechar la mascarilla cuando esté húmeda.
· No reutilizar la mascarilla, a menos que se indique que son reutilizables (en ese caso, hay que hacer le tratamiento de limpieza y desinfección que se indique).
· Quitar la mascarilla desde la parte de atrás, sin tocar la parte frontal.
· No es recomendable usar la mascarilla más de cuatro horas seguidas.
· ¡Cuidado con la falsa sensación de seguridad! Usar mascarilla podría llevar a una posible menor adherencia a otras medidas preventivas como el distanciamiento físico y la higiene de las manos.
