Desayunos Gigantes con Pablo Almazán

Desayunos Gigantes con Pablo Almazán

A sus 31 años, Pablo Almazán atraviesa uno de sus mejores momentos. Asentado en la Liga Endesa como capitán del Coosur Real Betis, le preguntamos por sus Desayunos Gigantes… y su experiencia con Kellogg’s

Gigantes: ¿Hasta qué punto crees que es importante la nutrición y la alimentación para que un jugador esté bien? ¿Es algo que tú cuides mucho?

La alimentación es clave para un deportista y parte importante para que podamos estar a nuestro mejor nivel, ayuda a la prevención de lesiones, poder descansar bien, recuperar después de un entrenamiento, etc… En mi caso la alimentación tiene la misma importancia que los entrenamientos en el día a día de cara a preparar los partidos

G: Si nos centramos específicamente en los desayunos. ¿Es una comida importante para ti dentro de tu alimentación?

Todas las comidas son importantes, el desayuno es la última comida antes del entreno, así que cuidarlo al máximo para estar lo mejor posible en la pista

G: Y en esos desayunos. ¿Te suelen gustar los cereales? ¿Qué experiencia has tenido con ellos? Cuéntanos si te gustan o si habitualmente los tomas.

Los cereales son fuente muy buena de hidratos de carbono de absorción lenta, lo que nos da energía de manera controlada para afrontar el día, son un ingrediente imprescindible en mis desayunos

G: ¿Alguna preferencia o alguno que te haya gustado especialmente de Kellogg’s? ¿Con cuál te quedas de los que has probado?

Suelo tomar Special K integrales, me quedo con esos

G: ¿Animarías a los más jóvenes a tomarlos y coger fuerzas antes de los entrenamientos?

Animaría a los jóvenes a una dieta equilibrada y variada en la que tomaran todo tipo de alimentos, entre ellos cuando necesiten un aporte de energía extra les animaría a que tomaran cereales, por supuesto